Je vous invite à rejoindre les ateliers créatifs pour adultes hypersensibles.
Mon approche allie des techniques de pleine conscience, pour aider votre mental à ralentir, et des exercices où les outils principaux sont les arts plastiques, pour vous reconnecter à vous. C’est un moment particulier où apaiser ses angoisses devient possible !
Grâce à des techniques artistiques variées, des ateliers ludiques et décomplexés, apprenez à reprendre la main sur vos angoisses.